９月に入って、秋を感じる風が吹くようになり、
ランニングやゴルフ、
あるいはジムに通って体を動かすことが
心地よくなってきた、という方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
あなたは何か運動をされていますか？
中には、ダイエットを目的に
運動を始めた方もいらっしゃるでしょうが、
なかには、
「運動してもぜんぜん痩せない！」
という方もいらっしゃるでしょう。
私は、「からだビューティ研究所」認定の
ファスティングビューティー・アドバイザーですが、
今日のお話は体についてのことではありません（^-^;）。
同じ運動をしても、それぞれ体質が違いますから、
痩せるための方法や、痩せるスピードなどは
当然違ってきますよね。
ただ、「運動してもぜんぜん痩せない！」
と言っている方を見ていると、
その多くが
●ジムの会員になったものの、ほとんど行っていない
（＝幽霊会員）。
●「運動したから！」とエクスキューズして
運動で消費した以上のカロリーや糖質を摂取している。
●素人知識（自己流）のみで運動や食事制限をしている。
●「いつまでに何キロ落とす」といった
明確な目標を持たずになんとなくやっている。
などといった様子なのです。
それじゃあ、痩せるどころか健康を害したり、
健康だけでなくメンタルもダメージを受ける可能性も
ありますよね！
本気で痩せたかったら、
ライ〇ップも良いかもしれませんが（^-^;）、
根岸さんには申し訳ありませんが、
私はこのメルマガだけで、
２ヵ月で５キロ近く落とし、
半年過ぎてもリバウンドはありません！
「今日のお話は体についてのことではありません」
と冒頭にお伝えしたのにすみません、
すっかり体づくりの話になってしまいました（^-^;）。
私の開催する
九星気学風水の講座を受講された方や、
個人鑑定を受けて方位鑑定をして
吉方に引越しされた方、
あるいは、
姓名鑑定を受けて整ったお名前を変えた
（＝選名、せんめい）けれど、
「ぜんぜん運気が上がらないですけど」
という方が稀にいらっしゃいます。
その理由は、明らかです。
引っ越した先の気（エネルギー）を得られるような
心の持ちかた、考え方の変換ができていない。
あるいは、
新しく手に入れた姓名が持つ象意に添えるような
自分になろうという努力をしていないからです。
「形式が内容をつくる」というお話を
させていただきましたが、
厳しいことを申し上げるようですが、
吉方に引っ越せば、
黙っていても運気が上がるかといったら大間違い。
選名すれば、
黙っていても吉を獲得できると思ったら大間違いです!!
引越しで吉方位に移動したからとか、
選名したからということにあぐらをかかず、
謙虚で柔軟な気持ちを持って、
新たに手に入れた「形式」に合う「中身」（自分）に
なっていけるような言動を取る努力をして初めて、
天地の気（エネルギー）が、
そして周囲の人たちもあなたを応援してくれるのです。
ダイエットだって同じ。
痩せたら着たい水着や洋服（＝形式）を買ったままで、
“健康的に痩せるための努力”（＝中身の充実）をしなかったら、
永遠にそれを身に付けることはできないでしょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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